디지털 미니멀리즘: 정보 과잉 시대에 생활 루틴을 단순하게

2025년 현재 우리는 일상 속에서 수많은 디지털 기기와 정보를 마주하며 살아가고 있습니다. 스마트폰, 노트북, 태블릿은 물론 각종 SNS와 뉴스 플랫폼까지 끊임없는 알림과 콘텐츠가 우리의 집중력을 분산시키고 있습니다. 이러한 환경 속에서 주목받고 있는 개념이 바로 디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)입니다. 이는 단순한 트렌드를 넘어, 삶의 질을 실질적으로 높이기 위한 필수적인 철학으로 자리 잡고 있습니다.디지털 미니멀리즘이란?디지털 미니멀리즘은 기술을 '최소한으로, 그러나 의미 있게' 사용하는 방식을 말합니다. 단순히 기기를 사용하지 않는 것이 아니라, 우리가 사용하는 디지털 도구가 실제로 삶에 가치를 더하고 있는지 자문하고, 그 결과 불필요한 요소를 제거함으로써 삶의 본질에 집중하는..

2025.04.19